退院して三週間。まだまだ体力は少ないですが、夫が横浜に買い物に行くとのことだったので、ついて行きました。(連れて行ってもらいました？)
年末年始よりは人は少ないだろうとにらんでのリハビリです。一番の課題はホームへ行くための階段です。家の近くのコンビニやスーパーに行くだけでは平坦な道しか歩かないので階段の練習ができません。
病院のリハビリでもあまりこなせなかったので、意識してやらないとと思ってます。でも、用事もないのに電車に乗ることもないし、こういった機会をりようしなくては。
案の定、階段上りキツイ！なんとか登り切りましたが、この時点で体力が半分くらいになった感じです。いつもなら座らないけど優先席に座ってしまいました。
そして、下りも辛かった。疲れるというよりは緊張？しました。一段降りる毎に足がプルプルして倒れそうになるのを堪える感じ。思わず笑っちゃう。
それに人が多いと人波によるスピードができてしまっているので、それに付いて行くのが大変です。もたもた下りてると後ろがつっかえて迷惑になりそう。
やっぱりしばらくはエスカレーターを使うべきだと感じました。こういう身体になると社会で必要なものもわかってきます。健康な身体の時は、いるのか疑問だったものもありがたく思えます。
なんとか百貨店へ到着。この時点で体力がもう2割くらいしかない笑
お酒売り場を見て回って会計に並んでいる時に偶然これが目に入りました。
一瞬何だろうと思って手に取ってみるとボジョレー・ヌーヴォーでした。今は、こんな形態のがあるんだと感心しました。エコだし。
こういうパックのものだと軽いし持ち運びやすいです。瓶はそれだけでもちょっと重いし、ペットボトルもかさばるので。
自分は飲まないですが、お世話になった母に買っていくことにしました。美味しいかは飲んでみてもらわないとわからない。たとえ自分が飲んでも美味しさはわからないんですがね。お酒の美味しさは未だに謎。
目的のものを買って少しウロウロしたら体力が尽きました。帰りも電車で帰る予定でしたが、タクシーで帰ることに。(贅沢～)
普段乗らないから乗り場を探すところから始まりました。いざという時のために、こういうのも覚えておいた方が良いなと思いました。
タクシーは大通りを避けて裏道的なところを走って比較的スムーズだったのですが、若干酔いました。クネクネした道が多かった…。
でも、この道で帰ってくるとここに出るんだという発見がありました。意外と車どおりが多いと思っていたけど、みんな抜け道的な感じで使っているのかな。
久しぶりの遠出をして疲れたのか、夕方からしばらく寝てしまいました。疲れたけど楽しかったです。今度はもっと活動できるように体力を戻してからまた行きたいです。
