スポーツ 無菌室でのリハビリについて。 無菌室でのリハビリは、ほぼ決まった時間に先生が来て行われます。 自家移植の時には無かったのでドキドキしていましたが、意外に短時間で終わったのでビックリしました。内容もそんなに激しくなかったです。 まずは、つま先上げから。両足揃えて30回パタ... 2023.12.13 スポーツ健康